現代人很典型的一個特征就是拖延癥，現代的年輕人中尤為明顯。洗澡拖延，睡覺拖延諸如此類。以下是一些關于不要拖延的座右銘，希望大家喜歡。

1、拖延是對生活本身的無所適從。

2、當我們在生活中學會停止不必要的自愿耽擱時，我們活得也就更加充實。

3、是時候做個承諾讓自己的生活充實起來了，完成你的目標，享受人生旅程。時間如此珍貴，浪費實在可惜。

4、我不要屈從于感覺良好?，F在感覺好，代價可不少。

5、“不要屈從于感覺良好，勇于接受應該做的事。 ”

6、明天我還是不會有心思去做的。

7、即刻開始行動。

8、我需要做好面對干擾、障礙、挫折的準備。

9、意志力有限，我需要策略性地使用。

10、發現身邊讓你心情愉悅的事情、人或者活動，來增補你的意志力。

11、我的性格可能對我不利，但我能適應。

12、上網“ 偷懶 ”讓我們在拖延路上越走越遠。

13、即使我們不想浪費時間，最后可能也在浪費時間，這才是真正的問題。

14、自我改變是我每天的旅程。前進兩步，后退一步，我將耐心堅持下去。

15、是時候馬上開始行動了。我知道這一定會讓你的人生大有不同。