冬奧會個人心得啟示1

一片寒冰，一片白雪，我們的祖國和人民將用我們的真誠與熱情，在世界人民面前捧起一片冰雪。十四億人民的熱情與期盼、不懈與努力，即將迎來由中國舉辦的第24屆冬季奧林匹克運動會。我相信，這片冰雪，也將是我們祖國再一次創造奇跡、譜寫輝煌的天地。

1980年2月13日，那天是自國際奧委會恢復中國合法權利后中國第一次參加冬季奧運會，也是有史以來中國第一次參加冬奧會。那一定是個激動人心的時刻，但那也許只是中國邁向輝煌的一個起點。

2015年7月31日，在國際奧委會八十五位委員的投票中，北京擊敗了對手阿拉木圖，贏得了2022年第二十四屆冬奧會的舉辦權。中國的首都將成為全球首個既舉辦過夏季奧運會，又將舉辦冬季奧運會的城市。十四億中國人民沸騰了!人們高呼著:“中國贏了，中國贏了!”

2020—2021年，中國人民眾志成城，在強有力的中國政府領導下，強勢控制住了來勢兇猛的疫情。如今2022年北京冬奧會即將勝利拉開帷幕，這是屬于中國人民的自豪與驕傲。

不僅冬奧會，2022年冬季殘奧會，也將在萬眾矚目之下、在我們的首都北京舉行。頂著疫情反復的壓力，黨將領導她的人民，用自己的行動向全世界證明，無論面對多少艱難險阻，偉大的中國人民都將不負眾望、不辱使命。

相信國人猶記得2008年北京夏季奧運圣火在鳥巢點燃時的絢爛奪目。多年前的那個夜晚，留在國人記憶中的不僅僅是一場開幕式。那個夜晚，全世界的目光聚焦中國、聚焦北京。令人嘆為觀止的整齊劃一而又充滿創意的開幕式表演，是具有兩千多年歷史的奧林匹克運動與中華民族五千年歷史的完美融合，既展現了東道主國家激昂的熱忱，也展示了中國改革開放三十年所取得的成就與國家實力。

多年過去了，我們的祖國更加繁榮昌盛。每每看見有關冬奧會的宣傳，我的心便隨之雀躍，仿佛插上了翅膀，飛到了2022年的冬奧會場。我好像已經看見了一面面五星紅旗伴隨著中國健兒的摘金奪銀而冉冉升起，一位位運動員臉上洋溢著激動與歡欣，一陣陣觀眾的歡呼響徹大地，一幕幕動人的畫面好像在給我講述著我們祖國的偉大與榮光，燃我斗志，催我奮進。奧運健兒們身披著國旗，在這片古老而又文明的大地上，留下他們創造的榮譽，留下屬于中華民族的新的傳說。

還有來自全球的殘疾運動員們，他們用不屈服于命運的精神和頑強的抗爭與汗水，創造屬于他們、也屬于人類的奇跡。人的生命是有限和短暫的，但運動員們堅韌不拔的體育精神卻可以世代傳承，激勵后人向更高、更快、更強不斷發起挑戰，挑戰和突破人類的極限。這種精神，不正是我們初升的新一代所需要的嗎?

同學們，讓我們靜下心來想一想，我們揮霍的今天，很可能是一個已經失去生命的人曾經苦苦奢望的明天;而我們厭惡的現在，很可能是將來的我們再回不去的過往。我們現在正值大好青春年華，我們擁有的是無數人羨慕的黃金歲月，與其將來老大徒傷悲，不如從現在開始樹立遠大志向，爭取長大以后也能為我們的祖國爭得榮譽。盡管我們不會每個人都成為冠軍、站上領獎臺，盡管一個人的影響和貢獻可能微不足道，但我們有不止一個少年，我們是一代人，“少年強則中國強”，“少年雄于地球則國雄于地球”。現在的我們受到全方位的庇護，生活在安逸中，我們要做的是以頑強拼搏的奧運健兒們為榜樣，每天都以“積跬步，行萬里”的姿態努力學習，刻苦鉆研，鍛煉身體，為將來投入國家的建設做好準備。長大后，讓我們懷抱一顆感恩之心，盡的努力把我們的國家建設得更加文明富強。

讓我們為自己加油，為中國加油。2022年北京冬奧會，加油!

冬奧會個人心得啟示3

看今朝，我等后輩不忘初心，奉獻不止。

仍記得面試時，面試官問我為什么想成為志愿者，我的回答是：”我是中國青年，奉獻是我的責任，現在需要我的時候我不出現那未來更不會有人愿意去為整個國家付出。”作為一名在北京上學的新疆女孩，在得知自己有機會成為冬奧會志愿者中的一員時，我激動又榮幸。激動的是我的祖國真正雄起于世界，榮幸的是我作為新時代的青年也能為我的中國貢獻自己的力量，能讓世界看到新時代青年熾熱的中國心。

在成為我校冬奧會志愿者中的一員后，我才知道，做名志愿者不僅需要熱情，也更需要真正愿意奉獻的心。在經過了5次培訓，學習了有關冬奧的課程之后，我才了解到奉獻的真正含義是什么，我才明白劉長春心中未能實現的奧運夢是什么。

李大釗同志說過，青年要“為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之生”。100年來，我們黨取得的所有成就都凝聚著青年的熱情和奉獻。

奉獻就是把自己當做螺絲釘，哪里需要哪里安;奉獻就是《長津湖》中抱著炸藥包沖進敵人堆里的最后一名戰士;奉獻就是我愿意為我愛的腳下這片土地付出一切，不止生命;奉獻就是世世代代的青年啊，站起來，為中華民族偉大事業不懈努力。

奧運夢就是近百年前劉長春出戰時《大公報》寫道：此刻國運艱難，愿諸君奮勇向前，愿來日我等后輩遠離這般苦難;就是申奧十年里盡管前途渺茫仍愿付諸一搏的一腔熱血;是百年來炎黃子孫世世代代的期盼;更是中國龍騰躍于世界之巔的時刻。

冬奧會個人心得啟示4

星期天早上，我早早起床做好準備，因為今天我邀請了2022年北京冬奧會的小特使冰墩墩和我一起去爬采石磯的翠螺山。他可是遠道而來的客人，聽說他還是個運動專家呢!既然這樣，帶他領略一下我家鄉的美景，順便來個登山運動就再合適不過啦!

翠螺山遠遠望去，像一只巨大的螺螄臥在江邊。滿山的青松翠竹，像在螺殼上披了一件翡翠的衣裳。不一會兒，我們就來到了山腳下，今天天氣格外的好，太陽公公伸著懶腰，也在慢慢往山頂上爬。登山的古棧道上也來了很多鍛煉的人。我說：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我們也趕快熱熱身，上山吧，我都等不及要從山頂看看長江了!”冰墩墩說。

剛爬到半山腰，我們就看見了一位老爺爺，它扶著一棵路旁的大樹，好像有點不舒服。冰墩墩趕忙沖上去，對老爺爺說：“爺爺，您是不是累了，要不先歇會吧!來來，您可以坐下來，靠在我的身上。我身體軟軟的，可舒服呢!”我也一起過來，扶著老爺爺坐下，給老爺爺喝了點水，老爺爺靠在冰墩墩身上，笑著說：“嘿嘿，靠在你身上，真的好溫暖，好舒服啊!”休息了一會，老爺爺精神似乎好多了，他對我們說：“謝謝你們的幫助，山上風景很美，你們一定要爬到山頂啊!”才向我們道謝，老爺爺就又繼續往山下去了。

我們三個一邊欣賞著路邊的景色，一邊繼續往山頂上爬。可能是平常鍛煉太少了，我累得有點喘不過氣來，但是看到冰墩墩比我個頭小，還比我更有精神，我在心里也暗暗下決心，以后一定加強鍛煉，可不能輸給他了。快到山頂的時候，突然遠處傳來了一陣哭聲，我們尋著聲音找，原來是個小朋友因為頑皮和媽媽走散了，還把腿給摔破了，正哇哇大哭呢!我趕忙過去，輕輕抱住他，幫他擦干眼淚，說：“別害怕，有我們在，我們會陪著你找到媽媽的。”我從背包里拿出創口貼，給小朋友貼上。冰墩墩也連忙擠過來說：“別哭啦，你看你看，我像不像一個大大的冰糖葫蘆呀!”“不像，一點也不像，你就是個大熊貓!”小朋友含著眼淚，噘著嘴說。“不信你舔舔我的圓腦袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下頭，把腦袋伸到他的嘴邊。小男孩半信半疑，還是沒忍住，伸舌頭舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫蘆一樣呢!”就這樣，小家伙終于笑了。我在路上找了一位阿姨幫忙，給小朋友的媽媽打了個電話，很快他的媽媽就趕過來了。

太陽公公爬上山頂的時候，我們也終于到達了山頂的三臺閣，我和冰墩墩都激動得說不出話來。爬山的辛苦全都忘記啦，吹著江邊的風，看著腳下的滾滾長江，遠處長江大橋上的車輛來來往往，我無比自豪地介紹說：“你看，這就是我的家鄉，美麗的江邊詩城。”

下山之后，我和冰墩墩道別，他就要啟程去下一站了，我們相約2022年在張家口賽區見，到那時，他也要帶我去爬爬崇禮的翠云山。

在這一天的登山旅途中，我們不僅鍛煉了身體、欣賞到了風光，更重要的是幫助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”這真是幸福而溫暖的一天。

冬奧會個人心得啟示5

“鳥巢”“水立方”等2008年夏季奧運會的標志性體育場館陸續“超級變身”，滿足冬奧會賽事的需求，重新煥發光彩。冬奧會滑雪大跳臺所在的首鋼園區短短兩年內實現“完美轉身”：煉鐵原料區變成北京冬奧組委駐地，精煤車間改造成國家冬季運動隊場地;金安橋片區則化身為“科幻之城”。

在位于延慶賽區的國家高山滑雪中心工程建設中，建設方對雪道設計、山地建筑優化選址，大量減少了樹木移伐和土方開挖回填量，這不但減弱對自然生態的影響，也節約大量人力物力。“簡約”“綠色”的辦奧理念巧妙地落地開花，成為現實。

在全球新冠疫情仍有反彈的嚴峻形勢下，“安全辦奧”成為籌備工作的艱巨挑戰。北京冬奧組委與國際奧委會、世界衛生組織等成立疫情防控專項工作組，還協同國家衛健委等組建國內疫情防控專班和專家組，共同推進冬奧會疫情防控工作。

防疫措施“一館一策、一場一策”精細化落地、AI機器人協助工作人員進行場館消殺、多語種機器人代替嘉賓頒獎、創可貼體溫計實時檢測體溫變化……無數細節既體現了疫情防控工作的周密細致，也體現了人性關懷。

北京冬奧會開幕式倒計時100天之際，《北京2022年冬奧會和冬殘奧會防疫手冊》第一版正式發布，這本“參會說明書”詳盡、細致，將為所有參賽運動員和冬奧會相關人員提供堅強的安全保障。

濃郁的“中國元素”在北京冬奧上將熠熠生輝。冬奧會火種燈設計借鑒吸收了西漢時期的長信宮燈;火種臺的創意靈感源自傳統青銅尊;冬奧獎牌采用中國古代同心圓形象，蘊含了“天地和·人心同”的深刻內涵。

北京冬奧組委采用人工智能、物聯網等技術啟動“冬奧大腦”，實時統籌場館聯絡、餐飲服務、醫療防疫、交通運行、天氣情況等幾乎所有信息，為參賽各方提供強大保障。媒體工作人員還可以依托VR、AR、5G云轉播技術，給全球觀眾帶來前所未有的參與感和體驗感。中國古代文化和現代科技交相輝映，北京冬奧會注定是一場非常精彩的盛會。

“一起向未來”，冬奧會的口號凝結著人類共同面對挑戰、奔向美好前程的希冀。北京準備好了，中國也準備好了!在冬奧精神的感召下，我們期待每一個人，無論是普通民眾，還是參與籌備的工作人員、參與報道的各國記者，都能共同攜手，心懷暖意，驅散嚴寒，向著美好未來前進。

冬奧會個人心得啟示6

猶記得2008年北京夏季奧運會時開幕式表演的震撼人心，圣火在鳥巢點燃時的流光溢彩，奧運健兒在賽場上揮灑汗水的激情彭拜，作為東道主迎接五湖四海的客人的自豪滿懷。那代表奧林匹克精神的五環旗徐徐升起，承載著古老的華夏民族千百年來的希望和夢想，象征著悠遠的文明古國在今日煥發出熠熠光彩。七年前，北京以一屆“無與倫比”的夏季奧運會，在百余年奧林匹克樹起了一座豐碑。如今，冬奧會的圣火又將在這片東方沃土上點燃。北京，這座有著3000多年歷史的古都，將成為全球首個舉辦過夏季、冬季奧運會的城市。這對于促進冰雪運動開展，培育民眾健康的生活方式，普及奧林匹克教育，弘揚奧林匹克精神，以及提升中國的軟實力，全面展示開放、包容、和諧、共贏的國家形象和民族形象都有著重要的意義。

屆時，延慶作為三大賽區之一，將承擔高山滑雪和雪橇雪車共計19項比賽項目。作為一名新延慶人，衷心期望冬奧會能推動城市的發展，改善交通，優化環境，讓延慶以更加優美的環境、更加良好的面貌，邀請世界各國客人來長城腳下過大年，展現中國傳統文化，感受中華魅力，讓世界看到不一樣的延慶，不一樣的北京，不一樣的中國!我們預祝2023年北京冬奧會成功舉辦!

冬奧會個人心得啟示7

奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。作為一名小學生，也許我們還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌，也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力!

我們要做一個講文明的小使者。冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。

我們要做一個有禮貌的好向導。別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的驕傲!作為“小主人”的我們，應該說有禮貌有修養的話，應該用千百倍的熱情為客人們服務。比如：做個翻譯員，幫外國朋友指路等等，一定能讓外國朋友感受到我們中國人的熱情，讓國際友人回味舒緩的感覺，文明的味道。我們要做一個個的環保小衛士。我們要用實際行動來實現“綠色的中國盼奧運”的夢想。從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，隨手撿起垃圾，讓我們的城市天藍、地綠、水清氣爽，讓外國朋友在我們的首都北京和張家口流連忘返。

不再等待，從現在做起，從一點一滴做起，從我做起，伸出雙臂，迎接我們的冬奧會!

冬奧會個人心得啟示2

2008年，首都北京成功的舉辦了第二十九屆夏季奧運會，2022年，我們首都北京又將迎來新一屆的運動盛典——第二十四屆冬季奧運會。北京將成為世界上一個舉辦夏季、冬季奧運會的“雙奧城”，這在國際奧林匹克運動具有非常獨特的意義。作為一名生長在神州大地上的炎黃子孫，同時作為一名首都北京的小學生，我由衷的感到自豪和興奮。

我特別喜歡北京冬奧會的會徽，它是以漢字“冬”為主體，將滑雪賽道和冰雪的運動形態與書法巧妙地結合在一起，惟妙惟肖，充分展現了冬季奧運的活力與激情，同時展現了我們中國作為文明古國強大的文化底蘊與自信。

我還特別喜歡北京冬奧會的吉祥物——冰墩墩，它是以我們中國的國寶大熊貓為原型進行的設計創作，大熊貓健康活潑，憨態可掬，它象征著廣大冬奧會運動健兒強壯的身軀和頑強的拼搏意志，同時它又充分展現了相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克運動精神。

習近平爺爺曾經指出，北京冬奧會是我國重要歷史節點的重大標志性活動。是展現國家形象、促進國家發展、振奮民族精神的重要契機。在我們中國共產黨的100周年華誕、新中國成立72周年之際，我們迎來了全世界型的一場體育盛事，讓全世界人民能夠更充分地了解中國，認識中國的發展和經濟成就。我們中國再也不是東亞病夫，偉大的中國已經真正的成為屹立在世界之林的東方巨龍。在中國共產黨的領導下，我們中國有了強大的國力，各民族緊密團結在一起，同時我們有了強大的國防力量，任何國家和勢力都不能再侵略我們的國土，欺辱我們的同胞，干涉我們國家的領土完整和統一。特別是在新冠疫情肆虐的環境下，我們中國勇擔重任，不但穩定了國內的疫情，同時還向其他國家和地區伸出了援助之手，贏得了國際社會的尊重。作為一名小學生，我們要更加努力的學習，鍛煉自己的體魄，將來為國家的發展貢獻力量。

習近平爺爺還指出，以北京冬奧會為契機，把競技體育搞得更好、更快、更高、更強，同時大力發展群眾體育，通過全民健身實現全民健康，進而實現全民小康目標。我最近發現周圍運動健身的人越來越多了，我們學校的體育活動越來越豐富了，好的身體是學習的根本，只有加強體育鍛煉，將來才能更好地建設國家，為國家的發展長期的貢獻自己的力量。“體育強則中國強，國運興則體育興。”體育事業的發展和百姓的身體健康不僅是實現中國夢的重要內容，也為實現中華民族的偉大復興提供了強大的精神力量。

我們小學生應該從小樹立遠大的理想，為中華民族的偉大復興而讀書，為實現偉大的中國夢而讀書。從小做起，從現在做起，從當好冬奧會小衛士做起，從加強體育鍛煉做起。讓我們趕快行動起來吧。

加油吧，冬奧會!你一定能成功!

加油吧，我的祖國!你一定能實現偉大的中國夢!