北京冬奧會心得及感悟一

瑰麗的舞臺表演，高超的舞蹈技術，透露著時代氣息的數字演繹，飄舞的無人機將世界與中國連成了一體。閃爍的霓虹燈光拼成了長壽龜的模樣，生命的輪回生生不息，由傳統走向了現代。幾十人組成了五環的圖案，將人文加入奧運精神。勇于拼搏的信念隨著會旗的交接，傳向世界各地。

“北京八分鐘”完美落幕了，一塊金牌應運而生。這位中華榮耀添上的厚重一筆，令全場人民激動不已。并不高大挺拔的身軀，在過線的0.01秒顯得如此偉岸。那一瞬，全場似乎都寂靜了，巨大的喜悅籠罩著他，也籠罩了臺下所有的中國觀眾。這是歷史性的見證，也是中華兒女的榮耀。榮耀光環加注的他，恐怕早已令人忘記了之前命運對他的不公。由于重心不穩而下意識伸出了手，這一簡單動作使他在1/4決賽，半決賽中連續被判決為犯規，幸好決賽他贏得了勝利。

范可新，周洋等人的連續失利，給平昌的天空增添了一份陰霾。原本比賽中成績優異的她們因裁判的判決，而失去了無緣獎牌的機會。遺憾是何時何地都會存在的，賽場下幾十年如一日的的艱苦練習，只有場上不到十分鐘的展示。比賽失誤有很多，但犯規無疑是最令人不甘的。明明有著優異的分數，卻因為裁判一句犯規無效，連銅牌都成了望眼欲穿之物。當得知裁判判決結果后，她們臉上的表情凝固了，令人不忍，沒有大聲嚎哭，沒有嚎叫，連悲傷在他們臉上都看不出來一絲。外人只知她們的苦笑，卻不知她們內心的慌亂和失望。十年磨一劍的決心最后成了缺憾的悲壯，令人唏噓不已。

成功的喜悅必有缺憾的點綴，由缺憾構成人生的美滿。運動員們暫時失利，成了平昌的遺憾，卻不會是永久的缺憾。畢竟，還有以后……無論是勝利的喜悅還是失利的淚水，平昌冬奧會也都落下了帷幕。當然平昌之行僅是奧運健兒人生中的一小點，也僅是中華奧運榮耀的一小點。中國的1金6銀2銅。并不是中國運動強國之路的結束。新的征程開始了，奧運健兒會繼續用他們的拼搏去贏得勝利，用他們的汗水為中華贏得榮耀。

結束……也是開始。

北京冬奧會心得及感悟三

我知道的冬奧會，是從北京冬奧會倒計時一周年活動開始的。

那天的活動在國家游泳中心“冰立方”舉行。“冰立方”燈光璀璨，藍色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞臺與水立方外殼交相輝映，吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形條幅懸掛空中，體現了冬季冰雪運動和現代科技特點。

奧運究竟是什么?我覺得：

首先，它是一種拼搏。在這個舞臺，全世界各國人民充分展現著力量、意志、技巧和自然的美，拼搏著著人類的生理極限，贏得數以億記觀眾的青睞，每一個獎杯，都是一個極限。

其次，它是一場戰爭。在這個戰場，“更高、更快、更強”的大旗迎風招展，體現了每一個運動員勇于向世界強手挑戰，不斷超越自己，超越他人，每一個記錄，都是人類史上的一個奇跡。

再次，它是一種人生。在這場生命中，用運動增進人體的健康和樂觀的情緒，用堅持表達自己對生命和向往，用汗水和淚水展現生命的價值，每一聲吶喊，都是生命的再一次精彩。

最后，它是一場聚會。在全世界新冠肺炎疫情后，中國人民齊心協力，疫情防控卓有成效，經濟發展復蘇向好，以具有戰略眼光的防疫措施阻斷了新冠病毒的大面積傳播，中國給全世界各國政府和人民樹立了榜樣、提供了示范，也為世界防疫和傳染病控制提供了有效的經驗和中國智慧，得到了世界各國人民的盛贊，在中國舉辦冬奧會，向全世界展示了“中國魅力”，展示了“中國名片”，更是展示了世界第二大經濟體和負責任大國的嶄新形象。

2022冬奧會，我為你加油!2022北京，我為你喝彩!

北京冬奧會心得及感悟四

這一天，我坐上了時光飛船來到了2022年冬天的北京。這一年在這里要舉辦舉世矚目的冬奧會!

我欣喜的發現這里有來自世界各地的外國友人。盡管他們有著不同的膚色，說著不同的語言，但是他們的臉上都洋溢著相同的笑容。我看到北京的街道干凈而又寬闊。路上車來車往。路旁的花草樹木欣欣向榮，茂盛又蓬勃。高聳的大樓，繁華的街道，熱情的人們，這一切都向世界展現著我的祖國日益強大和文明友善。我看到運動員們為了祖國的榮譽努力拼搏。志愿者們的友善和幫助讓每一位來到中國的友人都感到溫暖快樂。冬奧會的舉辦讓世界了解北京，了解我的祖國。此時此刻，我站在這片廣闊的土地上，我真的為我的祖國——中國感到自豪和驕傲!

當我在為冬奧會的舉辦欣喜的同時，我也高興的發現這時的我已經十六歲了，我不僅個子長高了，也已經從一名小學生成為了一名高中生。我通過自己的努力進入了一所優秀的高中學習。我在這里認識了許多友善的新同學。我的夢想是成為祖國的棟梁。我正在為了我的夢想努力學習更多的知識。我希望以后可以為我的祖國貢獻一份力量。

傍晚的時候，我乘坐時光飛船回到了2015年。一天的未來之旅結束了，但我卻更加期待未來的到來。我真心的祝福2022年在北京舉辦的冬奧會圓滿成功，我也相信七年后的我能通過努力實現我的夢想!

2022年，祖國冬奧加油!十六歲的自己加油!

北京冬奧會心得及感悟五

星期天早上，我早早起床做好準備，因為今天我邀請了2022年北京冬奧會的小特使冰墩墩和我一起去爬采石磯的翠螺山。他可是遠道而來的客人，聽說他還是個運動專家呢!既然這樣，帶他領略一下我家鄉的美景，順便來個登山運動就再合適不過啦!

翠螺山遠遠望去，像一只巨大的螺螄臥在江邊。滿山的青松翠竹，像在螺殼上披了一件翡翠的衣裳。不一會兒，我們就來到了山腳下，今天天氣格外的好，太陽公公伸著懶腰，也在慢慢往山頂上爬。登山的古棧道上也來了很多鍛煉的人。我說：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我們也趕快熱熱身，上山吧，我都等不及要從山頂看看長江了!”冰墩墩說。

剛爬到半山腰，我們就看見了一位老爺爺，它扶著一棵路旁的大樹，好像有點不舒服。冰墩墩趕忙沖上去，對老爺爺說：“爺爺，您是不是累了，要不先歇會吧!來來，您可以坐下來，靠在我的身上。我身體軟軟的，可舒服呢!”我也一起過來，扶著老爺爺坐下，給老爺爺喝了點水，老爺爺靠在冰墩墩身上，笑著說：“嘿嘿，靠在你身上，真的好溫暖，好舒服啊!”休息了一會，老爺爺精神似乎好多了，他對我們說：“謝謝你們的幫助，山上風景很美，你們一定要爬到山頂啊!”才向我們道謝，老爺爺就又繼續往山下去了。

我們三個一邊欣賞著路邊的景色，一邊繼續往山頂上爬。可能是平常鍛煉太少了，我累得有點喘不過氣來，但是看到冰墩墩比我個頭小，還比我更有精神，我在心里也暗暗下決心，以后一定加強鍛煉，可不能輸給他了。快到山頂的時候，突然遠處傳來了一陣哭聲，我們尋著聲音找，原來是個小朋友因為頑皮和媽媽走散了，還把腿給摔破了，正哇哇大哭呢!我趕忙過去，輕輕抱住他，幫他擦干眼淚，說：“別害怕，有我們在，我們會陪著你找到媽媽的。”我從背包里拿出創口貼，給小朋友貼上。冰墩墩也連忙擠過來說：“別哭啦，你看你看，我像不像一個大大的冰糖葫蘆呀!”“不像，一點也不像，你就是個大熊貓!”小朋友含著眼淚，噘著嘴說。“不信你舔舔我的圓腦袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下頭，把腦袋伸到他的嘴邊。小男孩半信半疑，還是沒忍住，伸舌頭舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫蘆一樣呢!”就這樣，小家伙終于笑了。我在路上找了一位阿姨幫忙，給小朋友的媽媽打了個電話，很快他的媽媽就趕過來了。

太陽公公爬上山頂的時候，我們也終于到達了山頂的三臺閣，我和冰墩墩都激動得說不出話來。爬山的辛苦全都忘記啦，吹著江邊的風，看著腳下的滾滾長江，遠處長江大橋上的車輛來來往往，我無比自豪地介紹說：“你看，這就是我的家鄉，美麗的江邊詩城。”

下山之后，我和冰墩墩道別，他就要啟程去下一站了，我們相約2022年在張家口賽區見，到那時，他也要帶我去爬爬崇禮的翠云山。

在這一天的登山旅途中，我們不僅鍛煉了身體、欣賞到了風光，更重要的是幫助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”這真是幸福而溫暖的一天。

北京冬奧會心得及感悟六

皚皚白雪裝點了冬天的大地，給冬季換上了新地毯，在冰雪的天地迎來了冬奧會精彩的賽事。花樣滑冰，因為動人的音樂旋律，因為目眩的冰上旋轉跳躍，吸引了眾多的觀眾，羽生結弦會成為冠軍嗎?

隨著優美的音樂，羽生結弦閉上雙眼，等著節拍，慢慢放松下來，又好像是在想著接下去的舞姿。

突然他頭往右一擺，開始舞蹈了，他與音樂一樣柔和，輕輕的滑著，在冰面上滑成了一個圈，他不急不慢，仿佛已經沉浸在音樂之中了。音樂猛的響了，羽生結弦的身體微微下壓后，猛的跳起來，在空中轉了三個群后，穩穩的落地又轉了一個小圈。全場在他跳完后穩穩的落地而歡呼，之后又漸漸安靜了。

音樂又再一次變得平靜而又柔和的，羽生結弦舞動著身姿，半閉著眼，好像正在醞釀的下一個起跳。在平靜的音樂下，選手身姿又一次跳起，在空中再一次的旋轉了三個完美的圈，再在冰面上轉了一個小圈，全場又一次爆發出雷鳴般的掌聲。

音樂緩緩的歡快起來。羽生結弦，開始了歡快的舞蹈，燈光、目光，都匯聚在他身上，他成了大家的最佳焦點，他的舞姿十分歡快，全場仿佛都沉醉在他的舞姿里了。

歡快的音樂仍在作響。羽生結弦又一次壓低身板，然后在空中轉了三個穩穩的圈后落地，全場歡呼，他又在瞬間再一次跳躍，不過這次有些小小的誤差，但他還以一個大轉圈穩住了重心。他的成績接近總分。

最后，音樂停止了，羽生結弦張開雙手謝幕。

羽生結弦通過他不斷的努力獲得了冠軍，這讓我更加理解了羽生結弦說的一句話："努力會說謊，但努力不會白費。"

北京冬奧會心得及感悟七

“北京!”當國際奧委會主席發出不太標準的讀音時，神州大地翹首以待的億萬中國人再次沸騰了!如同_年前薩馬蘭奇在莫斯科宣布北京獲得2008年奧運會承辦權時一樣，中國人民在這一刻都沉浸在忘我的興奮狀態之中。北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市!會議結束后，北京市市長王安順面對央視記者采訪，道出五個關鍵詞——高興、感謝、、敬意、歡迎。

奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。作為一名小學生，也許我們還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌，也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力!

我們要做一個講文明的小使者。冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。

我們要做一個有禮貌的好向導。別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的驕傲!作為“小主人”的我們，應該說有禮貌有修養的話，應該用千百倍的熱情為客人們服務。比如：做個翻譯員，幫外國朋友指路等等，一定能讓外國朋友感受到我們中國人的熱情，讓國際友人回味舒緩的感覺，文明的味道。我們要做一個個的環保小衛士。我們要用實際行動來實現“綠色的中國盼奧運”的夢想。從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，隨手撿起垃圾，讓我們的城市天藍、地綠、水清氣爽，讓外國朋友在我們的首都北京和張家口流連忘返。

不再等待，從現在做起，從一點一滴做起，從我做起，伸出雙臂，迎接我們的冬奧會!

北京冬奧會心得及感悟二

時間過得真快，今天是2022年了，我們戰勝了新型冠狀病毒，冬奧會要在張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去東奧運現場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的.帶領下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

你了解他們嗎?喜歡他們嗎?如果有機會和他們中的某一位度過一天，你會選擇誰呢?你們會一起去哪里?會做些什么?會發生什么故事呢?